Tillsätt buljong, vin, örter och lagerblad. Smakfullt och grönt långkok. När vi körde igång Ecocaféet i Östersund så dröjde det länge innan köket var färdigbyggt
Häll den över köttet, tillsätt buljong, vin, worcestershiresås, örter och lagerblad. Då kommer vi att servera en gulaschsoppa från min kokbok Långkok för LCHF och Paleo och frökex med en färskoströra som finns med i Grillmat LCHF
En hemmagjord semmelknödel är till exempel en ypperlig beledsagare av en majskyckling, helstekt i ugn med fettet som bas i en gräddig sås, liksom att potatisknödeln Klöse, förgyller gulaschsoppan
Efter en promenad i friska luften blev det en värmande gulaschsoppa från frysen. När kryddorna fräst några minuter häller du i tomatkross, buljong, vatten, vin, Worcestershiresås, örter och lagerblad
Vi bjöd på gulaschsoppa från min Långkokbok och en hemgjord färskoströra från Grillmat LCHF. Riven pepparrot, finhackad gräslök eller andra örter, pressad vitlök, finhackad chili, stött kummin, hackade valnötter, svartpeppar, finhackade soltorkade tomater eller oliver
Jag har redan hunnit med flankstek teriyaki, en gulaschsoppa och kyckling med honung och vitlök. Blanda vitlök, soja, ketchup, örter, koriander och sesamolja till en sås
Häll i tomatpuré, vitlöken, örterna och kummin. För att komma i stämning och samtidigt njuta av säsongens grönsaker så blev det dags för en gulaschsoppa
