Mixa under tiden bananskivor, kvarg och spenat, samt grönt pulver (om du har) och smasättning om du tycker det behövs, till en isig, glassliknande-konsistens
Supergott att smula in i sin kvarg eller toppa sin gröt kan jag tänka mig. Hel perfekt timing i samband med att jag igårkväll bakade väääärldens godaste (och nyttigaste) Mini-brownies som jag glaserade med en ”pepparkaks-frosting”
Frosting. vaniljkvarg/limekvarg > bred på. Låt svalna innan du brer på frostingen och lyfter ur formen. Ställ in i kylen ytterligare ett tag och låt frostingen stelna något
100g kvarg – jag använde sockerfri persika-passion kvarg. 100g kvarg – jag använde 50/50 naturell/sockerfri persika-passion. Sätt ugnen på 200° – Vispa all äggvita fluffigt – Mixa i en annan bunke gryn, äggula, kvarg, fiberhusk, kakao, salt och sötning – Rör försiktigt ihop chokladsmeten med äggvitorna – Smaka av och låt svälla i 5 min – Grädda i en ugnsform i ca. 30 min beroende på hur kladdig du vill ha den – Rör under tiden ihop en frosting på kvarg, kaffe, kakao och sötning – Ta ut kakan och låt svalna eller låt vara varm om du vill – Bre på frostingen och toppa med kokos – Dela i bitar eller var lite weird som jag och ät hela på en gång. 100g kvarg – jag använde sockerfri persika-passion kvarg. 100g kvarg – jag använde 50/50 naturell/sockerfri persika-passion
Hallonfrosting. Rör i kvarg och smält smör. Vispa upp alla ingredienser och använd frostingen direkt. Här kommer ett recept på Hallonmuffins som följde med en förpackning muffinsformar, de på bilden, som man fick när man köpte 2 st hallon kesella*kvarg på ICA för några år sedan. 250 g Hallonkvarg
