Dietistens recept

Dietist var det va?

Dietist var det va?

Man ska leva som man lär. MEN jag börjar ju inte utbildningen förrän nästa vecka, så jag får passa på att ta mina hyfsat onyttiga bakfyllefrukostar nu
Smoothie - god och nyttig

Smoothie - god och nyttig

Häll alla ingredienser i en skål. Mixa med en stavmixer lätt, så att det blir en jämn smet. Det är bara gott om inte alla bär har gått sönder helt
Smoothie med banan och mango

Smoothie med banan och mango

Såhär på helgen sover man kanske lite längre än vanligt, frukosten blir sen och jag rör på mig mycket mindre än på vardagarna
Recept: Supergod Bönsallad

Recept: Supergod Bönsallad

Ingredienser. 1 msk senap. 1 msk rapsolja. 1 msk äppelcidervinäger. Salt. Peppar. 1/2 tsk sambal oelek. 4 soltorkade tomater i olja
Ett nytt favoritrecept på pannkaka

Ett nytt favoritrecept på pannkaka

Receptet lånades från Receptfavoriter. se. Bästa lchf-pannkakan hittills. Använde som mjölk Arlas ekologiska lantmjölk (tidigare kallades den väl gammaldags mjölk

Bananmuffins som du kan tacka ja till

Det är inte så lätt att stå emot när fikabordet dukas med sju sorters småkakor eller en maffig chokladkaka, och ibland kan det vara svårt att få acceptans när man säger nej till fika
Höstig gryta med råstekt potatis

Höstig gryta med råstekt potatis

09 Oct. 07. 04. Höstig gryta med råstekt potatis. 1kommentarer. Godmorgon, godmorgon mina vänner. Alldeles strax ska jag bege mig av in mot Växjö lassarett, då det är dag för det tredje gruppmötet i min Ny Vikt på Sikt-grupp
Pulled (julskinka) Pork

Pulled (julskinka) Pork

Just nu kan man köpa julskinka billigt och göra nåt kul av. Jag gjorde idag min egen sorts pulled pork av julskinka
Surdeg: Dinkelbaguetter

Surdeg: Dinkelbaguetter

Baguetter som passar utmärkt som lunchmacka. 300 g vete eller rågsurdeg. 450 g ljummet vatten. 200 g fullkornsdinkel