Mitt post-workout meal (bortsett från en proteinshake) blev 250 g kvarg blandat med 2 msk proteinpulver (strawberry white chocolate 250 g kvarg blandat med
Raw cacao + Maca = A perfect match. This chocolate protein smoothie is my favourite at the moment. There’s no secret that I’m a huge fan of chocolate and this beauty satisfies my sweet tooth
Att vara i Åre är verkligen avslappning och jag tycker det är perfekt att vara i backen tidigt, åka mycket på förmiddagen och äta lite senare lunch och inte nödvändigtvis åka mer efter lunch
Jag gjorde den förra veckan i Åre och jag gjorde den i kväll igen. I dag åt vi pasta till grytan men i Åre åt vi ris och potatismos till den istället eftersom vi hade kvar det från en tidigare middag
Vegan kolasås. Dadlar, vaniljpulver och mandelmjölk. Allt du behöver. tre ingredienser och två minuter. Gott till glass, på gröten, till frukt, ja, allting egentligen
Leif och Ida föredrog att åka slalom så klart, inte varje dag de är i Åre. Jag har haft en helt underbar dag tillsammans med Olivia på Spa som avslutades med en ljuvlig ansiktsbehandling och massage
High protein muffins which can be eaten for breakfast after a workout or as a snack. Proteinrika muffins som kan ätas till frukost efter ett träningspass eller som mellanmål
After I had a glass of red wine, this friday I felt unusually creative and artistic, and decided that it was time to challenge myself which resulted in some kind of video recording (yes this, nothing else) on Saturday and outdoor workout today
Istället för Pastasås Den här rätten serverade jag under två vintersäsonger i Åre. Jag hade taggsvamp i frysen som jag stekte till biffen, medan såsen i Åre innehöll champignoner
Rebecka kommer ju från Åre så de här våfflorna blev en lite hyllning till henne. Att det sedan är en bit mellan Åre och Burträsk, Västerbottensostens hemviste, är ju en helt annan femma
Imorgon åker vi till Åre och på söndag ställer vi fram klockan till sommartid. Tomorrow we go to Åre and on Sunday we switch the clock from winter to summer time
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.