Vecka 28:s träningsinlägg
Food and health in my way
Food and health in my way
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 3 min planka, 30 burpees
  • min
  • 06 min planka + Morgonlöpning 8 km 45:39 min + Pluurpingutmanigen: 31 burpees
  • 12 min planka, 32 burpees
  • 6 gånger med
  • 1 min stilla vila emellan, nedvarvningsjogg hem
  • 18 min planka
  • 17 min mage
  • 23 min
  • 2.9 km
  • 23 min med
  • med
  • 3 av
  • 36 min planka, 36 burpees
  • 3 min och
  • 6 se
  • 1 till
  • 10 min och
  • 100 burpees och
  • 30 min
  • 2-3 set med

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.