. Jag har snöat in mig lite på dessa mugcakes/muggkakor som man gör i mikron i en mugg och efter att ha testat en hel massa recpet på nätet så har jag mixtrat ihop ett eget som jag bara älskar
Jag ska ta en tur på stan för att kika på mellandagsrean (om något är kvar är frågan dock), ta en fika med gamla klasskompisar som kommit hem över jul från Santa Barbara, planera min träning och få lite kontroll på konditionsträningen inför Göteborgsvarvet som är i maj och laga något gott till mig och mami till middag som är ensamma hemma för några dagar
Vispa ihop allt och smaka av med salt. Lägg över de avrunna bönorna i en större skål, blanda in stekblandningen, vänd ner nästan alla hackade nötter (spara lite till garneringen) häll i vinegretten och blanda ordentligt, avsluta med att garnera med färsk koriander och resterande nötter
x Ugnsbakad päron/vaniljgrötmed kesokvarg, hallonsylt (mosade varma hallon), jordnötssmör och mandelsmör (i-landsproblem när man inte kan bestämma sig för vilket nötsmör man vill ha utan tar lite av båda)
Det går även bra att ställa in kladdkakan medjordnötstoppingen för att det ska smälta snabbare. Kladdkaka med jordnötssmör och tryffeltäckeDet här behöver du
Min frukost blev en proteinrik vaniljgröt gjord på havregryn och psylliumfrön, som var garnerad med bär från trädgården (blåbär, björnbär, jordgubbar och smultron), samt ekologisk mandelmjölk och eko rå blåbärsjuice
Swirla chokladgröten medvaniljgröten. Titta bara på min frukost i morse - vill man inte bara dyka ner och bada i bovetegröten tillsammans med de där apelsinskivorna
Vegan lime- och vaniljgröt. För lite variation mot den stora mängd blåbär och björnbär jag ätit de senaste dagarna, så gjorde jag i morse en havregrynsgröt med fräsch smak av vanilj och lime
Fyllig vaniljgröt. Jag har redan börjat bli mer personlig på instagram där jag pratat om min syn på hälsa, mina egna tankar kring det och min bakgrund med ortorexi och bulimi (hetsätning), vilka är bitar jag aldrig skrivit om tidigare
En fullkomligt underbar tårta med smak av jordnötter, choklad och kola. Bred jordnötstoppingen över kolan och strö över resten av jordnötterna och flingsalt
Här är en cake pops version av det nyttigare slaget, med vita bönor, proteinpulver och cashewnötter. Om du aldrig har provat att baka sötsaker med vita bönor är det dags att göra det nu – ingen kommer att kunna ana att det finns nyttiga bönor i dessa söta små cake pops
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.