En reflektion efter några års arbete som kost och näringsrådgivare är att personer med problem mage/tarm, förutomatt justera kosten också behöver ta itu med stress
Nu kommer förhoppningsvis den här dagen gå lite bättre än gårdagen. I morse när jag satt och slösurfade på facebook så kom jag över en länk som jag tyckte var lite intressant
Bättreatt göra det på en hälsosamt sätt så att kroppen mår bra. Vet att många nu för tiden strävar efter att gå ner i vikt och det finns ju hur mycket tips som helst om det på nätet, men det finns tyvärr inte riktigt lika mycket fokus på tips hur man istället går upp i vikt
Jag tror att nästan varje person kan göra något föratt bli lite bättre på att inte kasta mat. Jag upplever det som att det är många som har uppfattningen om att man inte bör slänga mat, men samtidigt anser de att de behöver bli bättre på att ta tillvara på maten så att det inte blir så mycket svinn
Ingefära är en ört full med antioxidanter, som dessutom ger maten lite extra sting och ett uns sötma, så boosta din mat med ingefära och minska risken föratt bli sjuka
Jag ska försöka sätta igång med det baket snart och frysa in en massa lussekatter. Alkoholen försvinner när bullarna gräddas så det smakar absolut ingen alkohol
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.