Måste bara tipsa er om två stycken så himla lättbakade men ändå supergoda bröd. Har bloggat om båda två förut men dom är värda att få komma fram i rampljuset igen
Havregryn är en superbra och långsam kolhydratskälla som mättar länge. sänker kolesterolvärdet, rikt på lignaner som är en växtkemikalie som skyddar mot hjärt - och kälsjukdomar
Här hemma går det åt en oansenlig mängd riskakor, flingor, mjölk, inte-alltid-så-nyttiga (och oftast dyra) färdigköpta panpizzor eller annat lättillgängligt som finns i skåpen
Att frukost är dagens viktigaste mål, att många inte äter frukost över huvudtaget, att utebliven frukost är anledning till övervikt, att man kan äta vad som helst till frukost utan att gå upp i vikt
Precis som med andra saker vi vet ganska lite om är det bra att gå efter någon. Bra för att det stärker immunförsvaret, stabiliserar blodsockret, motverkar cancer i munnen, matstrupen och magsäcken samt lungorna
Börja med misomajonnäsen. Smaka av med soja, lime och misomajonnäs. Tartaren ska ha en konsistens som går att forma till ägg med två skedar, inte för rinnig och inte för torr
Vi tycker om att ha ruccola till allt möjligt, men särskilt till alla slags pastarätter samt pizza, men ibland får man sallad över och den blir snabbt sunkig
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.