4 4 port ris (gärna jasmin) Sås 1 dl japansk soja 1/2 dl vatten 1/2 dl honung eller strösocker 1 msk riven färsk ingefära 1 vitlöksklyfta 1 tsk majsstärkelse Grönsaker 2 tsk sambal oelek 1 lime 1 msk olja salt 1/2 förp stjälkselleri (à 450 g) 250 g pak choi Kött ca 500 g lövbiff 1 msk olja 1 msk sesamfrön Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong
Blanda i teriyakisåsen och buljongtärningen och koka upp. 1 dl teriyakisås. Skär kycklingen i strimlor och marinera den i sojan medans du skär paprikorna, purjolöken och moroten
Häll över teriyakisåsen och strö över sesamfröna. Läs noga ingrediensförteckningen på teriyakisåsen. Stek i några minuter och tillsätt sen teriyakisåsen och sesamfröna
Prova då denna snabblagade Biff Teriyaki gjord på lövbiff. Jag valde att köpa färdig Teriyakisås och denna gång blev det med ingefära och sesamfrö…jättegott
Sätt in i 200 grader i ugn 40-45 minuter. Tycker man om såsen kan man köra ett och ett halvt recept sås men ett recept kycklingfiléer (dvs 6-8 st). 6-8 kycklingfiléer (upptinade eller färska). 3 dl teriyaki sås Santa Maria på flaska. alternativt vitlökspulver (1-2 tsk)
En av mina (många) favoriträtter är teriyakilax. Laxteriyaki, 4 pers. Vänd och tillaga ytterligare 3-4 minuter på andra sidan samtidigt som du öser på marinaden. Laxteriyaki, 4 pers
Ta av stekpannan från plattan och blanda kycklingen med teriyakisås. Låt denna teriyaki kyckling med ris göra entré på middagsbordet♥Galet god middag på 20 minuter, både till vardag och fest. Du behöver4 portioner4 kycklingfiléer3 dl maizena3-4 dl teriyaki sås4 portioner risSalladGör såhärSätt ugnen på 200 grader
Lägg tillbaka köttet och häll på teriyakisås, soja, sambal oelek och grädde. ca ¾ dl teriyakisås. Antal portioner 1 port 2 port 4 port 6 port 8 port Välj 400 g strimlat nötkött t ex innanlår 1 gul lök 2 morötter 250 g broccoli 1 msk Arla® Svenskt Smör ½ tsk salt ca ¾ dl teriyakisås 2 msk soja gärna söt ca 1 tsk sambal oelek 2½ dl Kelda® mellangrädde
Slå på teriyakisås, soja, sambal oelek, smulad buljongtärning och grädde. )Ingredienser för 4 personer400 gr strimlat fläsk- eller nötkött1 st gul lök2 st morötter250 gr färsk broccoli1 msk smörSalt0,75 dl teriyakisås1 tsk soya1 tsk sambal oelek1/2-1 st grönsaksbuljong4 dl mellangräddeGör så härSkala och hacka eller skiva löken. 400 gr strimlat fläsk- eller nötkött
4 4 port ris 4 kycklingfiléer 1 förp minimajs (à 425 g) 150 ml teriyakisås 65 g babyspenat Att ha hemma 1 tsk olja 1 1/2 dl vatten Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.