Så här ser näringsfördelningen ut för den här smoothien. Här kommer ett tips på en väldigt god drink som dessutom är nyttig och mättande – det perfekta mellanmålet
Häll upp i ett stort glas, i med sugrör och njut. Mixa ingredienserna med stavmixer eller i maskin. Toppa gärna drinken med en klick vispad grädde, riven kokos, kakao-nibs eller hackade hasselnötter
Svalkande och riktigt god smoothie i sommarvärmen. Mixa alla ingredienser tillsammans och servera. Krama ur saften ur de återstående resterna av den urfiéade grapen och använd juicen i smoothien
Jag misstänker att ni redan ätit frukost men till morgondagens frukost vill jag rekommendera att ni provar godsaken på bilden nedan, nämligen smoothiemed blåbär ochlingon
Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Men det är något med gröna drinkar, det är som att kroppen verkligen känner hur mycket näring och bra energi drinken levererar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.