Häll upp i ett stort glas, i med sugrör och njut. Mixa ingredienserna med stavmixer eller i maskin. Toppa gärna drinken med en klick vispad grädde, riven kokos, kakao-nibs eller hackade hasselnötter
Svalkande och riktigt god smoothie i sommarvärmen. Mixa alla ingredienser tillsammans och servera. Krama ur saften ur de återstående resterna av den urfiéade grapen och använd juicen i smoothien
det var bara att lunka ut i köket, ta fram den där nyköpta påsen med frysta jordgubbar, grabba fatt i granatäpplet i fruktskålen och hiva ner ingredienser från hyllorna i skafferiet
Blanda ingredienserna till pajdegen och tryck ut i en pajform smord med lite kokosolja. Under tiden vispar du ihop kokosmjölken för hand eller med elvisp
Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Men det är något med gröna drinkar, det är som att kroppen verkligen känner hur mycket näring och bra energi drinken levererar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.