2016 ska
bli ett förändringens år, hade jag tänkt.
20 gr
kolhydrater? Det är hela dagransonen om man ska vara strikt. (vilket jag inte kommer att vara. Jag ska försöka vara liberal först! Annars blir det för jäkla tråkigt. Äta är ju det roligaste jag har!) Hur får jag det bästa ur två världar??
15 minuter
om dagen enligt fly Lady. Få se hur det känns? Om inte annat blir det mindre proppat!!
Smält margarinet, tillsätt glöggen och häll över i bunken. Rör om och låt det svälla i 15 minuter. Här är ett recept på goda knapriga glöggkakor till fikat
1. Värm ugnen till 135 grader. Tvätta grönsakerna och skär i ganska stora bitar. Grovhacka vitlöken. Blanda grönsakerna i en ugnsform tillsammans med olivolja, vinäger, kryddor och honung
Från och med imorgon och hela åretframöver kan ni läsa om Årets kock på Husmorsbloggen. Tänk vilken spännande resa att få följa dessa fantastiskt hängivna matpersonligheter hela året
Med lite tur kommer det alltså att komma många fler diabetiker till godo framöver. Ju mer han berättade desto mer intresserad blev dietisten och innan besöket var över så hade receptet bytt ägare ännu en gång
Pudra lite extra mjöl över och täck med en bakduk. Det här brödet är så gott. Och det blev jättebra. Tusen tack för ett fantastiskt recept, säger jag till Nilla's Kitchen
Häll över tomaterna, grönsaksfond och krydda med salt, peppar och socker. Tycker det är kul att se vilka recept som är populära bland er läsare och ett recept som hängt med i toppen i många år nu är den klassiska veckosalladen
Strö över lite flingsalt innan du sätter in plåten i ugnen. Sedan jag började med LCHF har det svåraste varit att avstå från brödet (om jag undantar mjölken förstås)
jag fick tid över till det med denna onsdagskväll. Det här med vardagsmat…. Att avsluta middagen med något sött och litet är inte alls dumt och detbehöver inte vara så onyttigt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.