2 teaspoons
extra-virgin olive oil, divided 1 teaspoon red wine vinegar 1/4 teaspoon kosher salt, divided 1 cup hot cooked tricolor quinoa 1 cup grape tomatoes, halved 1/2 cup canned unsalted black beans, rinsed, drained, and warmed 2 tablespoons chopped cilantro, plus more for garnish 2 large omega-3 eggs 1/2 ripe avocado, sliced
Vi ser de på instagram och tumblr, och för höra och läsa om de i hälsotidningar och på hemsidor - acai bowls är definitivt en av de hetaste hälsotrenderna
Det blir ett litet firande i år med min storasyster och några kompisar. Gröp ur dina avokados och mixa tillsammans med resterande ingredienser i en matberedare
Add all the chopped up vegetables andquinoaand cook until it all has a good texture. Tillsätt sedan grönsakerna och quinoan och stek tills allt fått bra konsistens
Serve with optional ingredients. Denna goda skål med chokladsmoothie var en frukost jag åt imorse, so verkligen fick alla mina chokladälskande-celler i kroppen att jubla
avocado mashed with a squeeze of lemon juice. Scroll further down for my fillings suggestion and a super delish tahini dressing with both smoked salt and smoked paprika
Vissa frukostar är bättre än andra. Denna frukost gjorde jag för ett tag sedan när jag befann mig i Sverige, och jag minns den mycket väl nu när jag bor på hostel och drömmer mig bort till kreativa, nya, spännande, hälsosamma och GODA frukostar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.