Bananapancakes. Det ena receptet är någon standardversion som jag twerkat och bananen var från början till för att ersätta ägg men det blev ju dubbel lycka när jag insåg att pancakesen även smakade banan
Får du överblivna äggvitor. Jag brukar får det bl. a. när jag gjort egen majonäs. Eftersom att det inte går så bra att göra sockerfria maränger med äggvitorna så kom jag på att använda dem i pannkakor
Börjar med att mosa bananen med en gaffel. Vispa sedan äggen i en skål vid sidan om. Blanda sedan äggen och den mosade bananen och vispa ihop med lite kanel och pyttelite vaniljsocker (måste inte ha i vaniljsocker, det blir sött endå pga bananen)
Banana chocolate chip protein pancakes. Igår blev det ingen träning men idag kände jag mig mycket piggare så jag och David åkte till Gävle Kraftsportsklubb och tränade
Amerikanska bananpannkakor med nutella, blåbär och rostade (toasted) marshmallows – Yum. Med i paketet fanns även den fina leksaksugnen och lite härliga bestick från Rice – Ett stort TACK
Foto. Mia Hagenmalm. Jag ägnar en hel del tid till att göra en bra och näringsrik frukost på morgonen. Den ska innehålla bra med proteiner och bra fetter så jag står mig fram till lunch, och är pigg och full av energi
Det går såklart bra med annan frukt eller bär – varför inte våra svenska fantastiska blåbär. Vill du börja din morgon med något som både är en fröjd för ögat och för munnen så kan du börja den med en sån här frukost
Godmorgon pancakes. LATERS PANCAKES BANAN PANNKAKOR. BANAN PANNKAKOR. MED BJÖRNBÄRS RIPPEL. Jag är helt förälskad i att äta dessa godingar till frukost, tänk att för bara ett år sen såg mina kostvanor helt annorlunda ut
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.