Koka upp vattnet och häll det över havregrynen och linfröna i en bunke. På många ställen har jag läst att stenmalet mjöl inte tål bearbeting i degblandare för att det är ett svagare mjöl
Recept (1 port). 1 rågad msk kokosmjöl. 1 krm bakpulver (kan uteslutas). Smält kokosolja eller smör i en stor stekpanna på medel-låg värme och klicka ut smet i något större än plätt-storlek (ca 3-4 små pannkakor). 1 port). 2/3 stor banan eller 1 liten 1 rågad msk kokosmjöl
Jag åt och glufsade och funderade på varför jag inte lagat det oftare. Med vanligt mjöl. Smörj ett stekpanna eller en plättlagg och grädda tunna pannkakor eller plättar
Ser ett spännande recept i Ica Buffé på en brownie utan vetemjöl och med chia. 1 paket svarta bönor (400gram). 1 tsk vaniljpulver (av bra kvalitet). 150 gram mörk choklad (60%). Smörj och bröa en form på ca 26-24 cm eller en rund pajform. 1 paket svarta bönor (400gram). 1 tsk vaniljpulver (av bra kvalitet). 150 gram mörk choklad (60%)
Lucys recept och inspiration för familjen och andra matglada
(publiceras ej). Och jag tillhör dem som inte brukar gräva ner mig några längre stunder. Ett nyttigare val - recept på kärleksmums utan vitt mjöl och socker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.