# våga fräsa det gröna i olja med salt och peppar, vilket blir ett perfekt tillbehör till din mat. Nu ska ni få veta mina hemligheter, som absolut inte är hemliga…
Nedan presenterar jag mina favoriter just nu. Massor med C-vitamin, en gnutta järn och inte en endaste komjölksprodukt då dessa påstås hämma upptaget av järn
Grön smoothie 1 avokado 1 bit skalad ingefära 1 äpple 1 näve spenat 1/2 pressad citron Vatten Gröp ur avokadon, skala ingefäran, klyfta äpplet och mixa tillsammans med spenaten och saften från en halv citron
Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Ett fantastiskt trevligt sätt att få i sig vitaminer på. Den färska ananasen ger den gröna drinken en härlig söt, tropisk smak och avokadon som är full av nyttiga fetter ger en krämig, len konsistens
Dela ingredienserna i lite mindre bitar, mixa först grönsakerna med ca hälften av vattnet. Denna veckan har jag gjort en väldig massa olika gröna smoothies
Hade gärna legat kvar och dragit mig ett bra tag till men nu är jag uppe och ska kickstarta min morgon med en sådan här smoothie så jag blir lite piggare
Grön, krämig smoothie med spenat, avocado och kiwi. God morgon sunshines. Hoppas ni har sovit gott. Sömn är så himla viktigt för att man ska må bra, men tyvärr har jag (som vanligt) sovit lite skruttigt och lite för lite så jag känner mig lite mosig
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.