30 g
proteinpulver med sjokoladesmak (jeg bruker dette), 2 ts bakekakao, 1 ts bakepulver, litt vann/melk, 1 ts mandelmel og 2 ts sukrin gold blandes godt sammen i en glassbolle. Ha plastfolie over bollen og sett blandingen inn i mikroen i 45 til 90 sekunder
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.