Med tanke på alla recept på granola och müsli jag har här på bloggen är det kanske ingen nyhet att dessa livsmedel är bland det bästa jag vet, och en stor anledning till att jag ser fram emot frukosten varje morgon
Har du svårt att hitta granola utan socker och gluten i affärerna. För att få lite härliga smaker så kan du testa att tillsätta några goda kryddor såsom tex kanel och kardemumma men tror även det blir gott med ingefära och kanske till och med pepparkakskryddor, bara att testa
Granola är ju vansinnigt gott men ofta full med gluten och alldeles för sötad. Den är varsamt sötat och rostad, full med bra fetter, fibrer, vitaminer och mineraler
aprikoser, tranbär, russin)Blanda gryn, kli, frön och nötter i en stor bunke. Blanda ihop ordentligt och sprid ut på två plåtar täckta med bakplåtspapper
Hacka hasselnötterna och häll alla torra ingredienser i en skål. Grovhacka bären och häll ner dem med. Smält kokosoljan och häll ner den och honung i granola mixen
Granola med saffran och apelsin är något som jag verkligen rekommenderar att testa. Som ni kanske vet, om ni hängt med genom åren, så älskar både jag och barnen granola
Blanda havregryn och nötter/frön och kokos i en skål och rör runt så att allt blandas väl. Rör samman olja, vatten, honung och vaniljpulver och slå över havreblandningen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.