The post Laxomelett med rädisor – 195 kcal appeared first on 5. Våren närmar sig med stormsteg med ljusa morgnar och värmande solsken, visst är det underbart
Lunchen bestod av en laxomelett som var mättande och god. Ingredienser laxomelett 1 port ca 475 kcal. Jag berättade ju igår om att jag påbörjat en kickstartsvecka denna veckan och igår var det ju då dags för dag 2
Laxomelett 2 portioner100 g rökt lax2 msk creme cheese, smaksatt med lite hackad dill4 äggsaltpepparvattenLägg ut laxskivorna på ett skärbräde och bred på creme cheese. Laxomelett 2 portioner
Nutellaplättar med rostade hasselnötter, råa rispappersrullar, bananpannkakor med tillbehör, lax- & avokado-smörgåsar, zucchinipasta, laxomelett med persilja & färgglad lunchtallrik för en, för att nämna några
Ungsvärme 225 grader. Vispa samman ägg, mjölk,salt och peppar. Skiva potatisarna och fördela dem med laxen i en smord form eller bakpappersklädd ungsäker form, ca 25x35 cm
1. Tina spenaten i micron eller i en kastrull på spisen. 2. Skala och tärna potatis och lök. Fräs dem i olja i en stor stekpanna, gärna med "släpp lätt"-beläggning
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.