-( Det enda positiva med att det blir svalare är att det blir lättare att fokusera på jobbet. Ikväll har jag njutit av ett pass Zumba, så skönt att få svettas riktigt ordentligt
Här kommer min favorit, en variant som är enkel att göra både vegansk och glutenfri, och som innehåller mindre fett än traditionella degar utan att det tummas på smaken
Det svåraste med att sätta ihop en middagsmeny är att komma på vilken förrätt man ska bjuda på. Färska pilgrimsmusslor finns inte att få tag på året om
Ofta tröttnar man dessutom på julmat efter helgen och vill ha något annat, nytt och fräscht. Igår på annandagen gjorde vi en pizza med bla grönkål och fint tärnad julskinka samt adderade fetaost och ananas
Tre attackdagar till, bara protein. I dag börjar jag om. För mycket fusk och för lite träning. Inga grönsaker, inte ens linfrön på yoghurten (fett) och absolut ingen nutella
Skär potatisen i grova bitar. Stek potatis och lök i olja i en stor stekpanna med släpplättbeläggning. Klicka på pepparrotsfärskost och lägg på laxskivor när frittatannästan är färdig
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.