07.20 slog
jag upp mina blå idag och tänkte att det är fruktansvärt många timmar kvar till träningen som börjar klockan 12. Istället för att ligga och fundera på det jag mig ut på en löprunda i soluppgången. Det var ruskigt kallt idag och stundtals ganska blåsigt då jag sprang vid havet men det blev en bra tur och jag blev förvånad över att jag höll så bra tempo. Dock är jag tveksam över min gps som idag berättade att rundan som vanligtvis är runt 5,3km idag var strax över 6km, mycket märkligt tyckte jag. Kanske tog lite större svängar och sprang en något annorlunda avslutning på rundan faktiskt så det kanske var det som gjorde förändringen!
Attkontempleradagensmiddag i duschen visade sig vara en god idé. Menadjagskrubbade mig ren från barnenstidigareintag och uttagavföda kom jag på dennaypperligavariant på kyckling och röd curry
När ölen är slut fortsätttoppa med vatten istället, låt det inte koka torrt innan köttet är klart. Lägg den torkade chilin i hett vatten och koka dem tills de är mjuka, draav från varmen och låt dem rinnaav
Eller rättaresagtpotatissoppa. Som gammalSeinfeldfan kunde jag inte låta bli. Det går förstås braattutesluta hönsbuljongen och tagrönsaksbuljong istället
Häll i allaingredienserna och fyll på med cola tills drinken liknar te. Toppa med limeklyftor. 4 cl tequila. 14 cl vodka. 14 cl cointreau. 14 cl juice från pressad citron. 1Cocacola. 11 lime till garneringSå här gör du 5 minuter Fyll glaset med isbitar. Spara recept Kommentera Skriv ut Dela E-post Pinna 235
Eller plånboksvänligt rättaresagt, det är inte bara studenter som tycker om attvaraekonomiska. Dock är inte frön den billigasteråvaran i skafferiet och det är inte heller mandelmjöl som oftautgörabasen i olika recept
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.