Lchf Jordnötssåsmed stekt Kyckling. Idag blev det söndagsmiddag, med jordnötter och kyckling. Jordnötterna blev sås, och kycklingen, den bara åkte ner i stekpannan, jag använde innerfiléeridag
Börja med att skära kycklingenibitar och bryn dem i smör. Sänk plattan och häll i kokosmjölk, sambal oelek limesaft och salt och vispaihop den med en handvisp
Skär kycklinginnerfileernaibitar och bryn dom medfisksås och svartpeppar som krydda. Kyckling. Bryn dom skivade morötterna tillsammansmed purjon och pressade vitlöksklyftorna
Servera medris eller nudlar. Det blev kycklingi kokos och jordnötssåsmedris. Saftigkycklinginnerfilé blandas i en sås gjord på kokosmjölk smaksatt med jordnötssmör, kokos, sambal oelek och röd currypasta
Servera kycklingenmedjordnötssåsen, krispiga grönsaker, koriander och ångande varmt ris. Häll på sojan i pannan och låt fräsa medtill den gett färg och smak åt kycklingen
Kycklingmednudlari stark sås är bland det godaste som finns och blir så mycket smakrikare än på restaurang när man kan välja själv vad man vill ha i och inte
Idag gjorde jag en jättegod middag, kycklingmedjordnötssås och blomkålsrismed kokos. Dela kycklingen på längden och stek en liten stund i stekpanna tills de får lite yta
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.