Mättande pannkakor / gi vänligaBlandahavrekli, mjölochsaltienbunke. 2dlhavrekli. TillsättmjölkenundervispningsådetblirenjämnsmetMatklubben.nu
Ischoklad på smör - GI vänlig julgodisTraditionelltbrukarischokladinnehållakokosfett. Denhärischokladenärdäremotgjordpåsmör. DettaförattfettetismörärnyttigareänkokosfettochförattsmakenblirsåljuvligMycakes
Snabb bärpaj Gi vänligKörihopalltsammansimatberedareochtummautienpajformelleravlångugnsfastformsompåbildenMatklubben.nu
Gi KnäckebrödBlandaalltochslåpåvattnet. Bredutsmetenpåettbakplåtspapperpåenplåt. Gräddai150graderi50 - 60mininedredelenavugnenMatklubben.nu
NYTTIGA HAVRE/BANAN VÅFFLOR. • 0,5dlhavregryn. 0,5dlhavregryn. Trixademigframtillnågotsomblevsupergott. PassaperfektsomfrukostellermellanmålPAAM- THE ONE AND ONLY -
Hälsobröd (GI)Hällnersmetenochströöverhavregryn. 1dlhavregryn. Värmugnentill200grader. BlandafilmjölochsirapMatklubben.nu
Nyttigt GI brödRörihopbakpulverochdeolikamjölsorterna, fastbarahälftenavvetemjölet, ienstorskål. Hällifrukten, nötternaochfrönaochblandaMatklubben.nu
GI LCHF LasagneSättugnenpå180grader. Smältsmöretienstekpanna, finhackalök, steklökenismöretochtillsättsedanköttfärsenTasteline
Havre tekakor med äpple och morötterMenvikörpåhavregrynidennafamiljen. Havregrynenmaljagiblendertillmjöl. 5dlhavregryn (sommals). 5dlhavregrynAnnikas Bakery House
Havre & russin proteinkakor1,5dlhavregryn. 2-2,5mskhavremjölk (ellervalfrimjölk). 1,5dlhavregryn. 3dagarkvartilltävlingochjaghinkarvattensomdetintefinnsnågonmorgondagTasty Health
GI limpaDethärärettGRYMTgottbröd, oavsettommankörenligtGIellerinte. MinmammakomövermedenrejälbitochgissaomdetvarstrykandeåtgångSaras delikatesser
GI - Lax med vitlökssåsJagtyckeromattätaenligtGI-metoden. Detäringetjaggördagligen, mennågragångeriveckanblirdetLätta och Goda recept
GI TACOPAJ4pers11/2dldinkelfullkornsmjöl1/2dlsojamjöl100gsmörFyllning. 500gnötfärs olivolja1gullök1påsetacokryddor1dlvatten1burkkidneybönorsaltpeppar4tomater1litenburkcremefraiche4mskmajonäs2dlrivenostGÖRSÅHÄRBland bakverk och kastruller
GI plättarGjordeGIplättartilllunch. SågottmedrårördajordgubbarRecept. till4personer4äggvispasmed1dlgrädde1mskfiberhuskLåtståenstundStekiplättlaggellerklickautplättarienstekpannanettansviktochfotoblogg
GI kexÅh, mina favoriter . Sågodaattjagskullekunnaätauppenhelplåt. HärfinnsreceptetpådehärotroligtgodaochenklakexenSaras delikatesser
GI kålpudding , utan åhävorDethärärvärldensenklasteochgodastekålpudding. MengrovhackaochförvälländåkålentiominuterikokandevattenförattintefåontimagenGlada ryttares recept!
GI - Lasagne à la GISättugnenpå200°. Skalaochfinhackalöken. Skalaochtärnamorotenfint. SkalarotsellerinochrivdengrovtMatklubben.nu
Nyttiga GI frallor3dlfiberhavregryn. Värmoljanochvattnettillfingervarmt. Blandaallatorraingredienser, jaghadetorrjästMatklubben.nu
GI - Pizzagratäng ala HallbergSättugnenpå200grader. Smörjenugnsformmedsmör. Blandaägg, grädde, cremefraicheochosttillensmetTasteline
GI KnäckeDukanhittamångasnarlikavarianterpådethärknäckebrödetpåInternet. DetkallasoftaförGI-knäckebröd, kanskeförattdetinteinnehållervanligtmjölIngen rotmos
GI Kyckling med smak mango chutneyStekkycklingfiléerna. Kryddamedörtsalt, vitpepparochcyrry. Närfiléernaärgenomstektahällerniivattnet, mangochutneyochläggerigrönsakernaMatklubben.nu
Kladdiga choklad/havre rutorMycketchokladsmakochdethändernågotmedhavregrynen. Blandanersocker, havregrynochäggen. havregrynsystrarnasdrömmar
Matklubben.nu
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.