En Lättare Vecka

Fransk vitlöksfisk

Name: Fransk vitlöksfisk
Ingredients: 360 kcal; potatis; 238 kcal; bladspenat; 100 g bladspenat; 18 kcal; 4 port; 500 g sej; 4 msk flytande smör; 1 msk vatten; 1 msk citron; 1/2 dl ströbröd; 1/2 dl persilja; 2 klyftor vitlök; 1/2 tsk salt; 8 potatisar bladspenat