Flädersaft och Smoothieglassarna som förvandlade mig till världens bästa mamma…
Dagmar's Kitchen
Dagmar's Kitchen
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Flädersaft
  • 2,5 liter koncentrat
  • 25-30 blommande fläderblomsklasar
  • 3 citroner
  • 1,5 l vatten
  • 1,5 kg strösocker eller rårörsocker
  • 50 g citronsyra (kan uteslutas om man fryser in saften)
  • 1 liter glasssmet
  • 1 liter jordgubbar (gärna ekologiska), sköljda och snoppade
  • 4 dl tjock yoghurt 10% (jag använder ekologisk turkisk yoghurt)
  • 3 msk flädersaftkoncentrat
  • 1 banan, skivad
  • 1 msk vaniljsocker
  • 1 msk honung
  • 1,5 timme i frysen och frys ytterligare minst
  • 3 timmar Perfekt som mellis eller som snabb återställare efter träning

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.