En trist och mulenmorgon. Smula jästen i en bunke häll i degspadet och rör tills jästen löst upp sig. Men ändå en god morgon med en kaffe latte och varma hembakade tekakor med smör på
Varje morgon mixar jag ihop en basgörande, vitaminbomb och (ibland) färgglad smoothie (ofta blir det en röra av färger som varken ser aptitlig eller vacker ut, men smakar ljuvligt
Alltså enbotten som smakar som härliga kolakakor och en krämig kladdkakefyllning, tillsammans med grädde och bär så blir det en riktig hit… eller snarare en homerun
En lyxig treat och en lite bättre mjuk kaka helt enkelt. Flera öppnade burkar med jordnötssmör fanns i min mormors skafferi som hon inte visste vad hon skulle använda till och det kryllar av svenskaäpplen just nu
Ta MSM på morgonen så det inte påverkar nattsömnen. morgonstelhet i händer och leder. MSM minskar trycket i cellen och fungerar som en cellmjukgörare som gör cellmembran mer genomträngliga, vilket gör att cellerna bättre tar upp näring och syre
Fördelarna med att få i sig bone broth är många, det läker entarmen, det är mycket antiinflammatoriskt, minskar ledsmärta, och ger dig friskare hår och naglar och enbättre hy
Säg finns det någon bättre stund än morgonen när livsandarna får vakna till i sin egen takt och man har tid att verkligen känna efter hur det känns i kroppen när den förbereder sig för en ny dag i vår tjänst
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.