Men den kan vi faktiskt med ganska enkla medel göra till en riktigt hälsoboll. Här har jag mixat samman en variant som är toppen som ett bra mellanmål - full med nyttig energi och ger mättnad och håller blodsockret i balans och energin på topp en god stund framöver
I med havregryn och kokos - rör ihop till en fin chokladbollssmet. Häll upp sista dl-halvan med kokos på ett fat och forma smeten till små bollar som du rullar i kokosen
Placera avokadon i en skål med samtliga ingredienser och mixa slät med hjälp av stavmixer. Toppa med valnötter eller någonting annat du gillar/har hemma
Bred på nutella och toppa medchokladbollar/ferro Rocher. Gjorde denna tårta till dotterns kalas. Vispa smör med vaniljsocker, florsocker, och nutella med elvisp
Med det i minnet kan man snabbt konstatera att det här bakverket är väldigt omtyckt. Vad brukar du säga, negerbollar, kokosbollar, chokladbollar eller något helt annat (vad är det pappan säger i Sune-filmen när han ska förklara vad de heter, "wienerbread")
Testade att göra ett nytt recept på chokladbollar. Blanda mjölet med 3-4 msk kakao, 3 msk mjölk, 3msk kvarg, en skvätt kaffe och 3-4 msk honung eller agavesirap
Kör cashewnötterna i en matberedare eller med mixerstav. Mixa dom sedan tillsammans med nötterna. Nyttiga chokladbollarmed fikon (10 st). Nyttiga chokladbollarmed fikon (10 st)
Men jag tänker dela med mig av det här ändå då det är så löjligt enkelt. Chokladbollar på dadlar. Egentligen är jag inte sådär väldigt förtjust i chokladbollar, men dadlar gillar jag
Jag provade att göra nyttiga chokladbollar idag. 2 mogna bananer mosas och blandas med 3 dl havregryn, 1 dl kokos, 2 msk kakao, 1 msk kaffe. Rulla bollar och täck med ytterligare ca 1 dl kokos
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.