Carnivore - fjärde veckan
lchfingenjoren.blogg.se
lchfingenjoren.blogg.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 3 dagar ha
  • 3. Träning
  • Jag lyfter extremt mycket tyngre nu än förut och går omkring med konstant träningsvärk. Träningsvärk = vätskeansamling.
  • 0,6 kilo mer muskelmassa än den övre gränsen av normalvärdet
  • 0,7 kilo mer skelett än den övre gränsen av normalvärdet
  • 4,5 kilo mer vatten än vad jag skall ha (vilket då är helt rimligt med tanke på min viktuppgång).

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.