För att göra en lång historia kort har jag under hela mitt liv haft krångel med både mage och tarm. Kom gärna med feedback och frågor om du funderar över något
Perfekt mellanmål attha i väskan. I ägglatte, smoothies, eller som hudkräm. Hallon. 1. Kokosolja. . 2. Ägg. Äggröra, omelett, kokosgröt, eller kokta kalla som mellanmål
Pirogerna passar lika braatt servera varma som kalla. svamp, t ex skogschampinjoner. Stek kyckling, bacon och svamp i en stekpanna under omrörning ca 5 min utan extra matfett. 12 piroger Ingredienser 2 kycklingfiléer 140 g bacon 200 g svamp, t ex skogschampinjoner 0,5 tsk salt 1 krm svartpeppar, grovmald 2 dl lätt crème fraiche 1 tsk soja 0,5 dl bladpersilja, strimlad Pensling
Jag serverade den med björnbär, men det går ju såklart lika bra med hallon, blåbär eller jordgubbar. Testa nu den här, lovar att dina gäster vill ha receptet
Hur som haver blev den supergod i alla fall, som en lite kladdigare sockerkaka med riktigt härlig kardemummasmak, jag skulle vilja säga att den inte helt oväntat smakade som en semla
Muffins är braattha med sig i utflyktskorgen. Förhoppningsvis ett uppskattat inslag i den för övrigt hälsosamma kosten och ett bra mellanmål för oss alla
Nu har höstens utmaning varit igång i en vecka och jag hoppas att ni börjar komma in i rutinerna. Att hitta tillbaka träningsformen kräver absolut att man tränar men det kräver även bra mat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.