Godmorgon allihopa. ÅÅÅH. Vet ni. är verkligen bara SÅ trött. Lillen vill verkligen vakna tidigt nu så får inte så mycket sömn men mycket spring på natten
Ingredienser750 cl ren citronsaft (cirka 1 kg färsk citron)1/2 dl agave2 och 1/2 dl kallt vattenIskuberGör så härMed en juicepress eller en juicecentrifug gör juice av citronerna och häll upp i en karaff
Det började bra, jag hade bestämt mig för att äntligen baka kakan jag dreglat över ganska länge. Receptet har cirkulerat på bloggar omkring, men kommer ursprungligen från boken "Två systrars söta"
Boosta energi. )Jag tar 1-2 "shottar" varje morgon för att hjälpa kroppen med vitaminintag och boosta energi, när man har hypotyreos som jag har så har kroppen svårt att ta upp näring och vitaminer och annat viktigt som krävs för att man ska fungera ordentligt, tyvärr är viktökning också något som kommer av sjukdomen
Smoothie. 1/2 dl vinbär. 1/2 dl blåbär. 1/2 dl jordgubbar. 3 msk linnfrön. lite steviaströ. 2 dl lättfil ( brukar ta kesella eller yoghurt men den var slut)
Besides boosting my smoothies with spirulina and leafy greens I eat chlorella tablets. Place following ingredients in your blender and mix on full speed until smooth
Ett grymt tips om man har lång tid hem eller har bråttom efter gymmet, Drick din måltid. Att göra i ordning en Efter-tränings-shake hemma innan man beger sig till gymmet är ett kanontips
För att försöka kicka igång dagen med en bra energiboost blir det en ordentlig energigivande frukost i form av mandelkokt bovetegröt, cashewchaimjölk & knäcke med veganost
Nyponpulver här // Berry boost här. Boostar immunförsvaret lite med smoothie och torkad frukt. Nu ska jag snart iväg och boosta sällskapskontot och äta något nyttigt, dvs något nyttigt för själen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.