Boktips och krispig müsli
Vego Inspira
Vego Inspira
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 2 dl vatten, äppeljuice eller blötläggningsvatten från torkad frukt (jag använde vätskan från dessa dadlar)
  • 1 dl lönnsirap
  • ½ dl flytande kokosolja
  • ½ dl chiafrön
  • 1 tsk vaniljpulver
  • en liten nypa havssalt
  • 3 dl boveteflingor
  • 3 dl quinoaflingor (jag tog dinkelflingor istället för quinoaflingor fanns inte i min butik)
  • 2 dl kokosflingor
  • 2 dl naturella cashewnötter, grovt hackade
  • 1 dl mandlar, grovt hackade
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 dl pumpakärnor
  • 2 dl torkade tranbär
  • 2 dl torkade mullbär

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.