Ett seminarium väntade mig idag under eftermiddagen. I grupper skulle vi diskutera artiklar som delats upp sinsemellan och svara på ett antal bestämda frågor om dem tillsammans
Då måste du bara testa de här busenkla chokladdoppade lakritsmandlarna (gillar du inte lakrits, är detbara att skippa det såklart), som är inte bara är så simpla att göra utan också helt vansinnigt goda
Energy bars är smidiga och goda mellanmål som ger extra och nyttig energi snabbt, speciellt om man är i farten och inte hinner sätta sig ner och äta, är de mycket bra att ha några stycken i väskan
Efter att man åkt skridskor, skidor eller pulka någon timma så passar det fint med en jordnötsbar. Vill du ha dem veganska så byt ut honungen till förslagsvis agave sirap
En härligt naturlig bar fullproppad med nyttigheter, söt men osötad. Sätt på ugnen på 150 grader Hacka dadlarna fint och rör ihop alla ingredienser väl. Forma smeten med hjälp av någon form eller för hand till lagom stora bars och grädda dem i mitten av ugnen i ca 20 min. Just våra bars är ca 1 cm tjocka 5 cm långa och 4 cm breda
Oftast slutar exkursionen med en ny radda recept som bara måste testas i favoritraden på datorn. Det är farligt, men härligt, att surfa runt bland amerikanska bloggar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.