Servera bovetegröten med banansåsen och gojibär på toppen. . Jag fortsatte i raw food andan och gjorde mig idag en raw food gröt på bovete med smaksättning äpplekaka till frukost
skär bananerna i bitar eller skivor, och fräs dem med curryn i litematfett. Häll på de övriga ingredienserna, blanda väl och låt puttraihop några minuter
Häll över banansåsen och strö över de rostade hasselnötterna. 1. Skiva jordgubbarna och nektarinen. Hacka nötterna grovt och rosta dem lätt i en torr stekpanna
Då fick det bli en super smarrig och saftig blåbär och vaniljkokos mugcake mede banansås. Dock så skulle jag helst velat prova att äta mugcaken med min syrliga svartvinbärssås men hade inte keso hemma eftersom det var slut i affärern (den stora förpackningen) men banansåsen funkade utmärkt den med
smält smöret och tillsätt mjölet och vispa ordentligt. mosa bananen och häl vattnet på bananen. Hacka löken och häll i det i bananvatnet häll det i det i mjöl blandningen
Skär fläskfilén i 2 cm tjocka skivor. Krydda med salt, peppar och curry. Stek. Skiva bananen i 1 centimeters skivor och lägg i stekpannan tillsammans med fläskfilén
Gör under tiden banansåsen. Garnera gärna banansåsen med lite hackad gräslök. Servera fläskfilé- och grönsaksspetten med banansåsen och grillad färskpotatis
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.