Tina mangon och skär avocadon i kuber. 4 portett gäng mangokuber2 avocado1 burk kräftstjärtarDressing0,5 dl sweet chilisaften från en halv citron1 msk olivolja2 msk hackad koriandersalt och pepparev en bit rostad Njuta. -Mama Skogly ♥ 4 port. 2 avocado
Lägg ner de skalade, urkärnade och hackade avocadona. Avokadosoppa med vitlök och kräftstjärtar4 port1 st liten purjolök2 msk smör2 st vitlöksklyftor1 msk ingefära, finhackad0,5 st lime, pressad1 tsk (knappt) spiskummin1 st liten röd chilifrukt, urkärnad2 st avokado1 st grönsaksbuljongtärning6 dl vatten2,5 dl créme fraiche1 dl riven ost (Västerbotten e. -Mama Skogly ♥ 4 port
Knäck ett ägg och lägg gulan i avocado-gropen. Ett lagom kvällsmål eller mellanmål, eller kanske ett tillskott till brunchen är ugnsbakade avocadohalvor med ägg
Det kommer kännas nästan som fusk- nyttig dessert som är dessutom snabb och enkel att tillaga. A lot of people freak out of an idea of an avocado in the desserts
Inte för mycket och gärna nå’t med färg- var vår utgångspunkt. Svaret blev en knallgrön avocadosoppa. I år var det Karin som stod för förrätten – en len och god avokadosoppa
Avocado är den frukt som passar bäst in i LCHF-kosten, tack vare dess höga halt av mättat fett. Guacamole i all ära, men avocadon går fint att kombinera med fler smaker än vitlök
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.