Grädda i långpanna med bakplåtspapper i mitten av ugnen tills kakan nästan är torr. Smarrig smet med mycket godsaker så man tar gärna en smaksked också under baket
Så här kommer nu några tips. Anis - slemlösande, effektiv vid bronkitis och kikhosta Basilikum - antibakteriell, effektiv vid kikhosta Fläder - förstärker slemhinnorna i svalget, ökar motståndskraften Gullviva - inflammationshämmande, slemförtunnande Gurkmeja - giftrensande, inflammationshämmande Ingefära - inflammationshämmande, värmande, lindrandeKamomill - inflammationshämmandeLakritsrot - bakteriehämmande, slemlösande, lindrande Timjan - stärkande, slemupplösande, kraftigt bakteriehämmande Salvia - mycket inflammationshämmandeGenom att dricka varmt eller kallt som lenar svalget kan du lindra hostan och slemmet tunnas då ut så det blir lättare att hosta upp
Rätt utförd ska det inte medföra några problem - tvärtom mår man bättre efteråt. Vi får fler gallstenar ju äldre vi blir och ibland kan kroppen göra avmed dessa den naturliga vägen
Enkel korv- och squashlåda i ugnen. Trots att de är stora så har de inte alls blivit så där träiga i smaken som stora squash kan bli och skalet är tunnt och gott att äta också
-( Jag har tidigare berättat om Bärby självplock som inte ligger så långt ifrån där jag bor. Stek vitkål och lök i smör i en stekpanna tills det börjar bli mjukt
Vad sägs om ett lent och krämigt pålägg med smak av mango och chili att bre på de nybakta frökexen. Ett ekologiskt pålägg gjort på rostade solroskärnor som även passar utmärkt som dippås till rotfruktschipsen eller grönsaksstavarna
En enkel yoghurtsås med t ex feta- eller getost är gott till. Tidigare inlägg av Markus Hilmander. Varför inte köpa lite lammracks och servera med en härlig rotfruktssallad
När vi åt det nu sist ville jag bara få känna smaken igen av en riktigt stor, vinter-bakpotatis som skärs upp med två snitt och fylls med vitlökssmör eller bregott och flingsalt…
Tipset fick jag av Frostrosor, som är uppvuxen med att de kokar gröten på detta viset. Som ni sett på Facebook har jag redan ätit min första vörtbrödssmörgås med julskinka i år
Kanel-te är toppen för att bliavmed suget efter något sött. Goda att äta som det är och blir suveränt goda och läskande om du fryser in dem och äter dem kalla - smakar som piggelin
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.