En ugnsbakad omelett för 4-6 portioner, allt i en form, fylld med broccoli, grön purjolök och bacon. Koka upp broccolibuketterna i mindre bitar i saltat vatten, ca 3-4 min. Skjuts n i ugnen ca 40-45 min i 200 grader. 4-6 port beroende på hur mycket man vill ha. 4-6 port beroende på hur mycket man vill ha
Tårtbotten bakade jag som vanligt enligt "tre lika"-receptet. Tillsätt den smälta chokladen till smör- och färskostsmeten och vispa tills chokladen fördelat sig jämnt i smeten
En god och mjuk smörgås men med minimal arbetsinsats- superbra nu när vardagen drar igång igen. Jag tänkte att jag skulle lägga till en kategori här på bloggen som heter ”Veckans bröd”
Denna gryta var från början helt ogenomtänkt. Veckans vegetariska. Vi hade ingen direkt mat hemma och jag letade runt i skafferiet och kylskåpet och fick ihop denna gryta
Denna fläskgryta med bacon är det sista receptet ut i min LCHF-temavecka. Är ni lite nyfikna på LCHF men inte riktigt vet var ni ska börja, eller om det passar er, ja, då kan dennaveckans matsedel vara en liten hjälp på vägen för att testa något nytt eller kanske komma igång
En klassiskt pytt-i-panna innehåller ju vanligtvis kött men denna rätt tycker jag går utmärkt att variera både med och utan kött och dessutom kan man testa olika kött, rotfrukter eller varför inte ost
Det är inte alltid min matbutik har så stort utbud av ekologiska grönsaker och sedan älskar jag utmaningen att komponera nya rätter av det som dyker upp i veckans låda
150-200 gr vit marabou som jag smälter och bara rör ihop med 2,5 dl vanlig fet cremefraich( jag kör alltid laktosfri). - Läs hela inlägget här 150-200 gr vit
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.