Jag hade i mjölk, men det är nog hur gott som helst medvaniljyoughurt också. Dans, gudmor på besök, klappa och gosa med lamm och en massa vänner med barn
Mixa först ihop äpplet med lite av mjölken. //Matilda Äppelsmoothie. Den här äppelsmoothien gjorde jag till en frukost för några veckor sedan och den blev väldigt god
Frukost är ju känt som dagens viktigaste måltid och det är jag beredd att hålla med om. De ständigt återkommande är yoghurt+kvarg toppat med hemgjord müsli (kolla här, här och här), kvarg med hallon och blåbär och lite frön/nötter, mumsiga mackor och till sist smoothies
Om man vill ha inspiration till vad man kan ha i sina smoothiesar kan man förstås söka på nätet, men man kan också ta sig en titt i Victoria Boutenkos bok Green For Life, som är något av en smoothiebibel (och som jag även skrivit om här)
Efter månaders torkning med efterföljande renovering och utbytning av både väggar och golv har vi nu kunnat flytta ut ur vår tillfälliga lägenhet och tillbaka till huset igen
Vispa grädde och täck tårtan garnara med tex lingon och blåbär. 4 dl vaniljyoughurt. Tårtbotten. Vispa ägg och socker pösigt, mal mandeln, rör ner alla torra ingredienser
Gooood morgon härligaste vecka med extra mycket liv. Hela helgen har varit så himla bra, förutom i fredags då jag kom hem med två barn som var minst lika trötta som mig och bara slogs och bråkade med varandra om precis allt
En fryst ananas kör den i mixer så den blir i små "smulor" och späd på med din favorit vaniljyoughurt (ca 4-5 dl) tills du får en passande konsistens vi kör våran tjock och krämig
Inga bär och vaniljyoughurt här inte. Jag fick en liten smoothierevival häromdan och efter att jag läst i boken Råsmart att man kan ha i lite allt möjligt så blev det en hardcore powersmoothie
2 dl vaniljyoughurt 2 dl frysta hallon1 dl jordgubbarCitronmeliss 1 banan En bit riven ingefära Lite mjölkMixa och njut. - Läs hela inlägget här 2 dl vaniljyoughurt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.