Om man vill ha inspiration till vad man kan ha i sina smoothiesar kan man förstås söka på nätet, men man kan också ta sig en titt i Victoria Boutenkos bok Green For Life, som är något av en smoothiebibel (och som jag även skrivit om här)
Äppelsmoothie med kanel (2 port). På senaste tiden har det blivit mycket bär i smoothies här hemma eftersom jag har svårt att hålla mig när de färska bären dyker upp i butikerna
Mixa alla ingredienser till en jämn konsistens. Reztart Mix innehåller tre sorters proteiner, fleromättade fettsyror och långsamma kolhydrater som ihop med frukten bildar ett näringsmässigt supermål
Äppelsmoothie. Regn och rusk idag precis som igår. Men ingen idé att deppa för det. Istället startade jag min dag på somrigt vis med en härlig hallon- och melonsmoothie
Äppelsmoothie med vanilj, kanel och mandel, som en flytande äppelpaj. Nu är det äppeltider igen och då blir det automatiskt att man har äpplen i det mesta
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.