Mina favoriter

Mina favoriter

  • 11 Recept
Mina favoriter
Nyttiga knäckebbröd

Nyttiga knäckebbröd

Sätt ugnen på 150 grader. Blanda ihop alla frön i en bunke, tillsätt oljan och vattnet och rör runt med en slickepott
Chipsigt, supernyttigt knäckebröd

Chipsigt, supernyttigt knäckebröd

Varit ute hos mamma, T och Ubbas idag. Mycket mysigt. Mamma har fått dille på en slags knäckebröd/chips som hon fick smaka av en kusin härom dagen
Nyttig köttfärsgratäng

Nyttig köttfärsgratäng

Söndag brukar vara min minst produktiva dag.  Förra söndagen bröt jag mot trenden. Fråga mig inte var all energi kom ifrån
Nyttiga proteinpannkakor

Nyttiga proteinpannkakor

Jag serverade mina nyttiga proteinpannkakor med fluffigt kvarg blandat med lite vaniljpulver och skivade bananer till
Nyttig rotfruktsbearnaise

Nyttig rotfruktsbearnaise

För några veckor sedan satt jag i väntrummet hos min sjukgymnast och läste då en mattidning, vilken minns jag inte

Nyttig quinoa i god sällskap

Quinoa som kallas också för mjölmålla, är en ört som växer vilt i Sydamerika. Quinoas fröna är ätliga och dessutom mycket nyttiga
Nyttig Snabbmat

Nyttig Snabbmat

Ibland vill man ha en lunch eller middag som man vevar ihop på en kvart. Detta är en sån… Har kommit in i en sallads period som mr H börjar tröttna på kan jag tala om
Nyttigt fredagsmys

Nyttigt fredagsmys

Men myset och lugnet infann sig med TV mat som mina killar kallar det för. Två dagars hemma med sjuka barn, eller rättare sagt det är Carl som är sjuk men att lämna Leo till dagis när man varit vaken hela natten med en hostande febrig pojke är som att bestiga ett högt berg på morgonen
Nyttiga Cake Pops

Nyttiga Cake Pops

Twitter0Facebook0Pinterest0Google+0Miniatyrkakor på en pinne – så kan man enkelt beskriva cake pops, de söta små bollarna som tog internet med storm för ett par år sedan

Nyttigt LCHF bröd

Jag fortsätter med LCHF månad och ser nu tydliga resultat, inte bara på grund av ändrade matvanor men även min hårda träningen