Mina favoriter

  • 26 Recept
Mina favoriter

Kycklingfilé med skivad potatis och champinjonsås

Ibland har man inte så jättemycket tid men vill ändå, såklart, äta gott. Då är det här en toppenrätt. Skulle ha blivit pasta och kycklingsås igår men av någon outgrundlig anledning så hade vi ingen pasta hemma
Kycklingfilé i ugn & enkel Currysås

Kycklingfilé i ugn & enkel Currysås

M har flera gånger berättat att han älskar currysåsen han ätit på förskolan tidigare så igår bestämde jag mig för att prova på att göra egen currysås och det för allra första gången
Snabblagad kycklingfile i ugn!

Snabblagad kycklingfile i ugn!

Ibland ska det gå fort, magen kurrar och barnen är griniga. Hade fått lite såser att testa från Kelda som passade bra till denna rätt
Fredag igen

Fredag igen

Då var det fredag igen. Det är helt galet vad veckan gick fort. I helgen ska jag se till att ta hand om mig och ladda med ett gäng supersmoothies, green smoothies och massa raw food
Nya vanor

Nya vanor

Jag har för vana att göra smoothie till frukost, det är superenkelt och ger mig energi som varar hela förmiddagen
Mama mojito smoothie

Mama mojito smoothie

Mina morgonrutiner med en shot blutsaft och en supersmoothie fortsätter. För att få variation på mina frukostar har jag testat alla möjliga järn- och C-vitaminfyllda kombinationer
Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

Ingredienser, 2 port. 2 msk hampa proteinpulver. 2 bananer. 3 dl frysta blåbär. 3 dl mandelmjölk. 2 msk Udo's choice eller linfröolja
Blåbärssupersmoothie

Blåbärssupersmoothie

Kursat hela helgen i Kinesiologi fantastiskt intressant. Nu håller jag på som bäst och testar mig fram vad min kropp behöver och helst inte ska ha

Treatsmoothie!

Den här smoothien älskar jag. En riktig treat. Brukar jag mumsa på den jag är lite sötsugen eller efter ett hårt träningspass en sådan tid att det inte är dags för ett huvudmål efteråt
Apelsinsmoothie

Apelsinsmoothie

Lägg 4 msk skalade hampafrön, juice från 4 nypressade apelsiner, finrivet skal från 1 ekoapelsin, 1-2 dl kokosjuice, 1½ msk gojibär, 5 msk cashewnötsmör och 3 urkärnade dadlar i en mixer
Hälsosmoothie

Hälsosmoothie

Hälsosmoothie. Blanda en fräsch och god smoothie full av antioxidanter, protein, omega-3 och fibrer. Törstsläckande, hälsosamt och smidigt
Röd supersmoothie

Röd supersmoothie

Häll i alla ingredienser i en blender eller skål. Mixa smoothien slät och servera i ett stort glas. Njut
Greenilicious smoothie in a bowl

Greenilicious smoothie in a bowl

Recept på smoothies in a bowl har figurerat på nätet ett bra tag. Ett enklare sätt att inkludera grönsaker i frukosten finns knappt
Grön smoothie

Grön smoothie

31 Dec. 13. 22. Twitter. Facebook. Grön smoothie. 0kommentarer. En bra dag kräven en god och näringsrik frukost. Så varför inte börja dagen med lite extra frukt och grönt

Kryddig hampafrösmoothie (2 glas)

Ingredienser2 dl skalade hampafrön5 dl vatten5 dadlar1 msk honung1 tsk kanel1/2 tsk muskot1/2 tsk kryddnejlikaGör så härMixa hampafrön och vatten

Rosa hampasmoothie

Ingredienser1 dl hampafrön2 msk lucuma4 dadlar1 dl jordgubbar, tinade eller frysta4 dl vattenGör så härMixa hampafrön och vatten till en mjölk
Hampasmoothie med antioxidanter

Hampasmoothie med antioxidanter

InformationOm företagetVanliga frågorKöpvillkorKundtjänstMina sidorBli affiliateKundklubbPrenumerationPresentkortArtiklarOm vitapost
Wheatgrass smoothie

Wheatgrass smoothie

Ett uppiggande och hälsosamt mellanmål. Vetegräs är naturligt fritt från gluten och rikt på selen, magnesium, zink, fosfor, koppar och mangan