En perfekt och lättlagad förrätt. 4 portioner som förrätt. 4 portioner som förrätt. De små bruna knölarna är lite svårskalade, men är verkligen värda besväret
Kalas och jul som nalkas och sen behöver man något extra gott en grå och blåsig novemberlördagskväll som igår då jag beslutade att vi skulle äta en förrätt
Dagens tips är en jätteenkel men jättegod förrätt (eller varmrätt om du äter 2). Inför tävling, när jag dietar, kör jag till 99% lågintensiv cardio, dvs jag försöker hålla min puls runt 65% av max och det brukar bli runt 130-140 bpm
