Ulrika davidsson recept

Ulrika Davidssons thailändska blomkålssoppa

Ulrika Davidssons thailändska blomkålssoppa

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Soppa 1 st blomkålshuvud(en) 300 gram morötter 2 st vitlöksklyfta(or) 2 msk ingefära , riven 2 st salladslök(ar) 2 msk olivolja 1 krm salt 1 krm svartpeppar 6 dl vatten 2 tärning(ar) grönsaksbuljong 1 burk(ar) kokosmjölk 2 msk currypasta 2 tsk honung 1 st limefrukt(er) Topping 4 msk salladslök(ar) , strimlad 0,5 kruka(or) färsk koriander 0,5 st chilipeppar , strimlad 1 dl jordnötter 1 msk olivolja Köp receptet Näringsvärde Kcal

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2

Detta är ju inte en kokbok om LCHF, men UlrikaDavidsson, som ju började inom GI-kost, är ju verksam inom flera olika riktningar inom lågkolhydratkost, så hennes recept faller ändå ofta inom lchf, även om det inte är så hög fetthalt
föreläsning med Ulrika Davidsson och en Kickstart

föreläsning med Ulrika Davidsson och en Kickstart

Här om dagen var jag inbjuden till Mood gallerian för att lyssna på UlrikaDavidsson. Ulrika har just släppt en ny bok som heter Kickstart och är det är precis vad den handlar om - en bok om hur man får en kickstart mot sundare vanor och tappar ett par kilo den första veckan
Kom igång med 5:2 av Ulrika Davidsson

Kom igång med 5:2 av Ulrika Davidsson

av UlrikaDavidsson. Nu har Ulrika kommit ut en ny bok, och med tanke på hur flitigt använd hennes förra har varit här hemma så blev jag givetvis lite extra nyfiken

Ulrika & Ebbas Kickstart för ungdomar!

Ulrika leder facebookgruppen där både förälder och barn kan ha inlogg och Ulrika coachar dig som föräldrar hur du ska jobba med familjen och med sin tonåring
Persisk lammgryta a la Ulrika

Persisk lammgryta a la Ulrika

UlrikaDavidsson 1. Häll olja i din Autocook. Skala och skiva löken, finhacka vitlök och chili. Lägg ner i Autocooken tillsammans med lammkött, riven ingefära, och kryddor

Nu sprider sig Ulrikas Kickstart…

Först ut är att vi öppnar en Ulrikas Kickstart Steg 1 i följande städer måndagen den 2 och 9 november – anmäl dig i dag så att du hinner förbereda dig i god tid