Ringla olivolja/kokosolja över rödbetorna och krydda med lite örtsalt och sätt in rödbetorna i ugnen under tiden som du förbereder resten av ugnsgrönsakerna
Fläskytterfilé med ugnsgrönsaker För 4 personer 600-800 g fläskytterfilé olja soja 3 potatisar 3 morötter 1 liten zucchini körsbärstomater olja flingsalt Gör så här
Ugnsgrönsaker. Ugnsgrönsaker. Citronmarinerad kyckling med ugnsgrönsaker (4 portioner). . Sitter för först gången den här våren ute på altanen med en kopp kaffe och njuter av solen
Tant Gul | Välkommen att titta in i min fotoblogg om mat och vin…
Ugnsgrönsaker1 zucchini, i bitar 1 paprika, i bitar 250 g körsbärstomater 200 g kål, i klyftor eller buketter (vit- eller blomkål) 1 lök, i klyftor 2 klyftor vitlök, krossade 2 msk olivolja 1 tsk salt 1 tsk torkad timjan
Ugnsgrönsaker. 1. Gnugga potatisarna rena och halvera dem. Skala och skär rödbetor till kvartar. Ha ner potatis och rödbetor i en ugnsform, spraya med smör och krydda
Lax med avokado/ärtröra. Sallad och ungsbakade grönsaker. Gott och fräscht. ) perfekt att göra en stor laddning med grönsaker på plåten så blir de lite matlådor också
Börja med fläsksteken. Skär fina snitt rakt över och igenom svålen. Då kommer du att få en magiskt krispig svål 1 pkt Findus ugnspotatis smaksatta med ingefära
Kycklingen4 st kycklingfiléer5 st labnehbollar eller getost2 tsk sambal oelek eller harissa justera mängd beroende på styrka1 st vitlöksklyfta salt och peppar3 dl gräddeUgnsgrönsaker5 st turkiska paprikor eller 2 stycken vanliga2 st bloccolihuvuden15 st cocktailtomater2 st vitlöksklyftor3 msk olivolja eller kokosfett1 tsk salt. Kycklingen4 st kycklingfiléer5 st labnehbollar eller getost2 tsk sambal oelek eller harissa justera mängd beroende på styrka1 st vitlöksklyfta salt och peppar3 dl gräddeUgnsgrönsaker5 st turkiska paprikor eller 2 stycken vanliga2 st bloccolihuvuden15 st cocktailtomater2 st vitlöksklyftor3 msk olivolja eller kokosfett1 tsk salt
Lite flingsalt på ugnsgrönsakerna och även tomater och sparris. Att rosta potatis med grönsaker i ugnen på en plåt med lite flytande smör/rapsolja eller bara lite olja blir jättegott till en köttbit, t
