Hett tips för att ta sig igenom sista vintertiden nu. Trots flera lager kläder lyckades jag inte få upp värmen helt och hållet på hela timmen jag sprang, men det gjorde att jag istället sprang desto snabbare haha
Små pogácsa som vi tipsade om i ett tidigare inlägg kan vara ett bra mellanmål, och bakar man under helgen kan de stå sig i en plastpåse under större delen av veckan
På lördag kommer ett längre inlägg om det, där du får tips om hur vi äter idag. Precis som alla andra tycker även jag om mat som snabbt kan stå på bordet
Om du har ett arbete som innebär långa dagar, pendling eller liknande så ta en stund på helgen att laga flera måltider som du fryser in inför veckan, både till luncher och kvällsmat
Det är billigt, lätt att smaksätta på olika sätt, har kort koktid och är skitnyttigt. Bonustipspå samma tema är att köpa en billig påse fryst, hackad spenat och slänga ned ett par tärningar sådan i pyttarna du gör
Låt skalet sitta kvar på zucchinin, för där sitter mycket av det nyttiga K-vitaminet. I dag finns också mycket att välja på så är färdigkokt och ekologiks = toppenbra snabbmat
