Morgondrink färsk ingefära recept

Anneli tipsar: Morgonrutin för hälsan

Anneli tipsar: Morgonrutin för hälsan

Citron hjälper nämligen till med att föra ut de gifter som samlats i levern under natten, så det är en perfekt ingrediens i morgondrinken

CITRON OCH INGEFÄRA

Jag vill presentera min morgondrink och min kvällsdrink. Jag kokar upp vatten i en kastrull, lägger i färsk riven ingefära och pressad citron (ekologiska)

Lenas energismoothie

1 cm färskingefära. 1 dl hallon färska eller frysta. Lägg ner alla ingredienser i en mixer och blanda i ca 1 min