Inbakad spättafilé Elegant men enkelt tillredd bjudrätt av vardagliga spättafiléer. Föratt fisken ska bli säkert genomkokt bör den sjudas knappt färdiginnan den bakas in receptidag.se
Inbakad spättafilé 800 g spättafilé. Sjud dubbelvikta filéer knappt färdiga, antingen täckta, i eget spad i mikron, eller i fiskbuljong i kastrull Matklubben.nu