1 st banan 1 dl frysta hallon 3 dl yoghurt vanilj Lägg frysta hallon och bananen, yoghurt och mjölk i mixern eller i en vid skål med pip om du använder stavmixer
FacebookPinterestGoogleSkriv utE-postTwitterGoogle+Helen Holmberg Hallonsmoothie. Mät upp mjukglassen, bären och mixa ihop tills du har en slät smoothie
Inlägget Smoothie med touch av vanilj dök först upp på Healthspiration. En smoothie är något som jag tycker går hem året runt, såväl som till frukost och mellanmål
Lägg frysta hallon, yoghurt och mjölk i mixern eller i en vid skål med pip om du använder stavmixer. 1 dl lättsockrade frysta hallon. 1 dl Arla® mild yoghurt vanilj
Grön hallon/mangosmoothie med vanilj och jordnötssmör. Idag kickstartade jag dagen med denna härliga frukostskål som är fylld med en smoothie och chiafrön, hampafrön, chiafrön och cashewnötter på toppen
Några droppar vaniljarom (om man tar naturell yoghurt). 2 dl mild lättyoghurt (naturell eller vanilj). Om bären eller frukten är frusen, tina den gärna innan
Hallon-BlåbärSmoothieskål. vanilj proteinpulver, valbart. Det roliga med smoothie är att man kan välja att göra den lös, så att den är drickbar eller en mer tjock variant som man kan äta med sked
hallon att garnera med. Mixa (fryst) banan, jordnötssmör, havregryn, vanilj och avokado. en smoothie med massor av goda fetter från både avokado och jordnötssmör
Mixade ihop hallon, banan, vanilj kvarg och vatten till en riktigt god smoothie. Kokoschips och smoothie är verkligen så gott tillsammans, toppar nästan alltid mina smoothies med det
