Klappa ut med blöta händer till avlånga, naanformade kakor. Ät dom genom att antingen doppa i såsen till en god gryta eller med tacofärs, grönt och ost på, ev micrade lite så osten smälter
De passar bra för dig som vill ha ett glutenfritt alternativ, äter enligt lchf, eller helt enkelt bara vill ha ett nyttigare altnernativ till de vanliga tortillabröden gjorda på vetemjöl
Bara att skippa brödet och nachochipsen, så har man en godkänd LCHF tallrik. I dag återgår jag till min LCHF-kost och jag tänker aldrig mer fuska med en langos eller något annat för den delen, det har inte och är inte värt det
Wrapen kan användas som brödtilltacos, pizzabotten, snittar, endast fantasin sätter gränser. Blanda samman alla ingredienser med en stavmixer, låt smeten stå och svälla medan du viker till en bit bakplåtspapper till en kvadrat/rektangel med minst 3 cm höga kanter för att minimera läckage, cirka 30×30 eller 20×40 centimeter. omelettwrap, wrap, lchf, taco, pizza, snittar 4 ägg
Barn och LCHF och Paleo. Veckans frukosttips – Bettys nötfria och mejerifria bröd. Dela och tipsa gärna om mina veckomenyer och min receptskatt, jag blir så glad om mina recept kommer till glädje och nytta för fler
Publicerat i Ätbart, Bröd, Foton, LCHF recept, Mejerifritt. I samband med att jag testade att göra Tacosalsan, så hittade jag även ett kanonrecept på Tortilla chips som vi också passade på att provsmaka
