Hurmycket du vill ha beror egentligen på hur söt du vill ha din dryck. Tänk på att exempelvis sukrin och stevia är olika söta, läs på förpackningen hur de motsvarar vanligt socker
Jo att det har tillsatts lite extra protein i swebar samtidigt som kolhydrat & fettvärdet är mindre vilket är rätt logiskt med tanke på den höga proteinhalten, men innehållet särskiljer sig inte särskilt mycket från godisbiten, eller hur
Själv har dagen så här långt inneburit nya möten, många koppar kaffe, inspiration från ett lärarrum till nya tankebanor om hur man kan möblera i köket (javisst
Vill du ta reda på vilket GI (hur snabbt det höjer blodsockret) en del socker har läs här. Här sammanställer jag en liten omvandlingstabell för alla er som undrar vad jag ska ta av ex honung när det står Bakery+ i ett recept, eller tvärtom, dvs Hur ska jag tänka
