Enkel god och nyttig barnmat recept

Glass i stora lass!

Glass i stora lass!

Släng helt enkelt ner de frysta skivade bananerna och ditt val av bär eller frukt i en matberedare/mixer
Thaikycklingfrikadeller

Thaikycklingfrikadeller

Vi har olika smak och tycke helt enkelt. Same but different helt enkelt. Jag och Mattias tyckte maten var riktigt god
Köpegröt vs hemlagad gröt – vad tycker du?

Köpegröt vs hemlagad gröt – vad tycker du?

Nu är det såhär att man kan enkelt tillsätta järn när man gör egen gröt genom exempelvis paltbröd och annat i gröten som tillför fler vitaminer och järn, såsom exempelvis en klick aprikos- eller katrinplommonpuré

Enkla, goda och nyttigare havrekakor!

Gör egen barnmat,. Enkla, godaochnyttigare havrekakor. Hälsa, nyttigtoch träning. )Jag utgick från det och tillsatte egna saker
Jordens godaste sockerfria jordnötsglass!

Jordens godaste sockerfria jordnötsglass!

Konsistensen blir lite som mjukglass, och du kan enkelt smaksätta den med t ex kakao eller röra ner lite hackade salta jordnötter för extra crunch
Den Goda Maten I Vietnam

Den Goda Maten I Vietnam

Allt försäljning sker smidigt, enkeltoch snabbt och köparen behöver inte ens kliva av sin moped. Men man får fråga efter den helt enkelt, Vietnameserna vet vart den finns
Västerbottengratinerad lax

Västerbottengratinerad lax

Min absoluta favorit är att snabbt halstra en bit rullad i Renée Voltaires Furikake-blandning med sesamfrön – fantastiskt enkeltoch supergott, det måste ni testa
Ugnsbakad kolja med knaprigt täcke

Ugnsbakad kolja med knaprigt täcke

Resterande röra gör du enligt receptet men eftersaltar helt enkelt istället. Kolja med ett täcke av svamp, ost och mandelflarn – smakrik och fräsch middagsmat

Enkel, god och nyttig barnmat

Skala och dela potatisen i småbitar. När rotfrukterna börjar bli mjuka, lägg i köttfärsen och de gröna bönorna

Gluten- och sockerfria morotskake-muffins!

Observera dock att det alltså inte är ”nyttigt” bara för att det inte är vanligt socker, men det går inte igenom några kemiska processer vid framställningen och har ett lågt glykemiskt index (GI)

Matracet till de små - lite tips om barnmat

När barnet blivit lite större och vant sig vid detta och det är dags för lite mer mat har jag helt enkelt ökat mängden "istärningar" och då kombinerat ingredienser så att det mer och mer liknar en komplett måltid, t

Bebis-omelett

Det finns andra goda skäl att införa äggulan först. Dess näringsvärde är högre, både vad det gäller fett och näringsämnen såsom kolin, och den innehåller även mindre natrium

Mellanmålstips!

Grymt snabbt ochenkelt att göra – måste testas. Har hon något att äta så hinner hon inte somna helt enkelt, plus att lite energitillskott hjälper upp humöret